網紅的藏寶箱前陣子因為拍戲沒時間好好運動
後來因為疫情的關係都待在家也沒在動😛
足足三個月沒有運動了
身體的肌肉感覺都消得差不多了🥲
結果就收到@sgiboy0922930教練邀約一起線上運動
覺得也太正中我心了吧！！
（在家容易懶散的我真的很需要人盯🤣）
之前在閨屬感跟大家分享關於營養跟健身的觀念都來自於他們夫妻～
明天晚上八點跟我一起來直播運動吧！
歡迎大家穿上你的運動服一起做運動
家裡有滾筒的人可以運動前稍微滾一下～
想要變美變瘦的朋友們～預備好你的問題
明天開放問答🤣
疫情期間讓我們一起吃好動足提升免疫力吧😎